赤ちゃんもママも笑顔になる青空バギーヨガ

赤ちゃんをベビーカーで寝かせながら、冬晴れの公園で、立位中心のヨガを行います。赤ちゃんがいっしょだと荷物が多くなるママのことを考え、ヨガマット不要。ベビーカーを補助具変わりに、靴を履いたままヨガを楽しみます。