心とからだの健康づくり1「冷え症」

女性のからだの悩みをテーマにした、女性限定健康づくりイベント。理学療法士でヨガインストラクターでもある講師が、やさしく丁寧に参加者の心とからだを整える。今回のテーマは「冷え症」。